Mindfulness
¿Para qué?
Entrenamiento de habilidades y fortalezas para vivir con mayor equilibrio, satisfacción vital, optimismo y felicidad
Reducir el estrés
y ansiedad
Aprender
a meditar
Calmar
el dolor
Resiliencia
y empatia
Mejorar la
concentración
Autocuidado
y bondad
Comunicación Pacífica
Ganar perspectiva
ante el cambio
Gestion de los pensamientos
Autoconocimiento
y liderazgo
Transformación y bienestar social
Conciencia plena
¿Cómo lo hacemos
y dónde?
Mediante intervenciones psicoeducativas de autogestión, seculares y estructurados, siguiendo estándares internacionales, código de buenas prácticas y protocolos científicos MBSR/REBAP, MBPM, EECC y MSC que se adaptan según los ámbitos de aplicación así como a los resultados que se quieran obtener.
Mindfulness
EMPRESAS
Mindfulness
SOCIAL
Mindfulness
ESCUELAS
Mindfulness
EXPERIENCE
Mindfulness y NEUROCIENCIA
Mindfulness PERSONALIZADO
No tenemos público objetivo,
el objetivo es el público, las personas
Entrenamiento, cultivo y desarrollo de altas habilidades para la salud y el bienestar
Mindfulness Social
para tod@s
Transforma tu vida, mejora tu salud y vive plenamente a través de la atención plena y la bondad hacia ti mism@.
Mindfulness Empresas
para organizaciones
Invertir en salud y bienestar conlleva a la mejora inmediata de los resultados empresariales de forma sostenible.
Mindfulness Escuelas
para docentes
Herramientas para el bienestar del docente que facilitan la interactuación con los alumnos y la educación en las aulas.
Mindfulness y Neurociencia
otra forma de relación
Descubre las implicaciones y el impacto que tiene nuestro organismo sobre el cerebro para conocer y reconocer, tu mente.
Mindfulness Experience
regala experiencias
Nuestro expertise encaja perfectamente con las necesidades de tu equipo de trabajo, colaboradores y/o familia. Hazles vivir un momento de consciencia que nunca olvidarán.
Mindfulness Personalizado
si tu tiempo es limitado
Integra Mindfulness en tu vida, de manera exclusiva y personalizada a tu propio ritmo desde tu casa u oficina.
Mentorizaciones online.
Formatos y procedimientos específicos para organizaciones e instituciones
Consultoría
Te contamos como implementarlo.
Propuestas según necesidades
Trabajamos con la FUNDAE.
Programas BIENESTAR EMPRESARIAL
Solicítanos el dossier, sin compromiso.