Mindfulness


¿Para qué?
Entrenamiento de habilidades y fortalezas para vivir con mayor equilibrio, satisfacción vital, optimismo y felicidad
Reducir el estrés
y ansiedad
Aprender
a meditar
Calmar
el dolor
Resiliencia
y empatia
Mejorar la
concentración
Autocuidado
y bondad
Comunicación PacÃfica
Ganar perspectiva
ante el cambio
Gestion de los pensamientos
Autoconocimiento
y liderazgo
Transformación y bienestar social
Conciencia plena
¿Cómo lo hacemos
y dónde?
Mediante intervenciones psicoeducativas de autogestión, seculares y estructurados, siguiendo estándares internacionales, código de buenas prácticas y protocolos cientÃficos MBSR/REBAP, MBPM, EECC  y MSC que se adaptan según los ámbitos de aplicación asà como a los resultados que se quieran obtener.


Mindfulness
EMPRESAS

Mindfulness
SOCIAL

Mindfulness
ESCUELAS

Mindfulness
EXPERIENCE

Mindfulness y NEUROCIENCIA

Mindfulness PERSONALIZADO
No tenemos público objetivo,
el objetivo es el público, las personas
Entrenamiento, cultivo y desarrollo de altas habilidades para la salud y el bienestar
Mindfulness Social
para tod@s
Transforma tu vida, mejora tu salud y vive plenamente a través de la atención plena y la bondad hacia ti mism@.
Mindfulness Empresas
para organizaciones
Invertir en salud y bienestar conlleva a la mejora inmediata de los resultados empresariales de forma sostenible.
Mindfulness Escuelas
para docentes
Herramientas para el bienestar del docente que facilitan la interactuación con los alumnos y la educación en las aulas.
Mindfulness y Neurociencia
otra forma de relación
Descubre las implicaciones y el impacto que tiene nuestro organismo sobre el cerebro para conocer y reconocer, tu mente.
Mindfulness Experience
regala experiencias
Nuestro expertise encaja perfectamente con las necesidades de tu equipo de trabajo, colaboradores y/o familia. Hazles vivir un momento de consciencia que nunca olvidarán.
Mindfulness Personalizado
si tu tiempo es limitado
Integra Mindfulness en tu vida, de manera exclusiva y personalizada a tu propio ritmo desde tu casa u oficina.
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Mentorizaciones online.
Formatos y procedimientos especÃficos para organizaciones e instituciones

ConsultorÃa
Te contamos como implementarlo.

Propuestas según necesidades
Trabajamos con la FUNDAE.

Programas BIENESTAR EMPRESARIAL
SolicÃtanos el dossier, sin compromiso.